食事と食事の間のおやつを食べる回数が多い場合、また砂糖の摂取が多い場合、むし歯のリスクが高くなります。むし歯の原因は、糖質をむし歯菌が代謝して酸を産生することで起こります。おやつが多かったり砂糖の摂取が多いと、歯が酸に溶かされる時間が長くなります。おやつの時間を決める、砂糖からキシリトールなどのむし歯菌が酸を産生しない甘味料に変えることでリスクを上げないようにしましょう。

お子様が歯磨きを好きになるように丁寧に指導いたします。歯磨き、ブラッシング指導では、むし歯を防ぐために効果的なブラッシング法を楽しみながら、歯科衛生士が丁寧に指導していきます。歯ブラシ上手になれば、その分仕上げ磨きも楽になります。効果的な歯ブラシ習慣を子どもの時に身につければ、大人になってもその習慣は忘れないでしょう。

歯科医院で行うプロフェッショナルクリーニングで、普段の歯磨きで取り残しのあった部分を専用の器具を用いて取り除きます。

フッ化物を用いることで、歯の強化やむし歯菌が酸を産生することを抑制します。フッ化物の塗布は3ヵ月毎、年に4回を目安とし、医院でのケアを受けることをお勧めします。またご家庭でのフッ素洗口剤やフッ素入り歯磨き粉を、医院でのケアと並行されるとより効果的です。

お子様の歯、特に奥歯の溝は複雑な形をしているので、なかなか歯ブラシの毛先が入りません。そのため汚れが溜りやすく、むし歯の発生のリスクが高まります。細かい溝を歯科用の薄いプラスチックで塞ぎむし歯を予防するのがシーラントです。シーラントは、生えたばかりの奥歯のむし歯予防に有効です。

生まれてきた子どもの口の中にはむし歯はいません。周囲から徐々に菌にを取り込み、それが口の中に定着していきます。食事の際の食器もありますが、おもちゃを舐めたり、指を舐めたり色んなところから菌を取り込みます。家族がむし歯をたくさん持っているとうつりやすくなるため、家族の口の中も健康にすることが大切です。